Na era da Tecnologia, também o exercício físico, e nomeadamente a corrida, contam cada vez mais com o apoio de soluções tecnológicas destinadas a facilitar a vida dos atletas. Recordamos-lhe algumas que podem muito bem ser aquilo que há muito procurava!

As soluções são inúmeras: desde a garrafa de água que não só monitoriza a quantidade de água que bebe e alerta quanto ao momento em que deve voltar a beber, até à palmilha que conta os passos, a velocidade e até as calorias queimadas. A verdade é que não faltam propostas tecnológicas capazes de nos ajudar.

Assim, e embora nem todas estejam já disponíveis, conheça aquilo que já existe (assim como o que aí vem…) para que, depois e quando lhe for possível, possa fazer a sua escolha!

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  • HidrateSpark STEEL
    Apresentada na última edição da maior feira de tecnologia realizada nos EUA, a CES 2021, trata-se de uma garrafa concebida com o propósito de ajudar os atletas a não se esquecerem do quão é importante a hidratação durante o exercício físico.

Feita em inox e com isolamento a vácuo, como forma de garantir a temperatura dos líquidos durante até 24 horas, a HidrateSpark STEEL é descrita, pelos seus criadores, como inteligente, já que consegue adaptar-se ao estilo de vida do utilizador, avisando-o sempre que é chegado o momento de beber de novo.
Ao mesmo tempo, esta garrafa também monitoriza a quantidade de água já ingerida, com a informação a ser disponibilizada numa aplicação no smartphone ou então em equipamentos como o Apple Watch ou a pulseira Fitbit.
Também com base nestes dados, a própria HidrateSpark STEEL cria um objetivo concreto em termos de consumos de água em função das necessidades do utilizador.
Disponível em dez cores, a HidrateSpark STEEL já está à venda no site do fabricante por preços a partir de 64,99 dólares, perto de 54 euros à cotação de hoje.

  • Walk Active Smart Insoles
    Inventadas pela empresa Digitsole, são palmilhas inteligentes que, graças à componente tecnológica que exibem, conseguem não só acompanhar as atividades físicas do utilizador, como até mesmo oferecer orientações ao mesmo.

De acordo com a empresa que as criou, as Walk Active Smart Insoles conseguem contar a quantidade de passos dada por quem as utiliza, bem como a velocidade do movimento e as calorias queimadas durante a prática do exercício.
Contudo, não se ficam por aqui: além destas funcionalidades, as palmilhas da Digitsole conseguem registar todos os dados biomecânicos, como é o caso do comprimento da passada, a velocidade de propulsão, a força de impacto, o tipo de pisada e outros fatores, utilizando para tal dez parâmetros diferentes como o tempo de contacto com o chão, a cadência e a estabilidade, por exemplo.
Podendo ser aplicadas em qualquer tipo de calçado e não necessitando sequer de ter o smartphone por perto para poder registar os dados, as Walk Active Smart Insoles utilizam depois todas as informações para fazer recomendações ao atleta, nomeadamente como melhorar o seu desempenho e prevenir lesões. Para ter acesso a esses dados, o utilizador apenas tem de instalar a app Walk or Run, disponível no iOS 11 ou superior, assim como no Android 6.0 ou superior.
De acordo com o fabricante francês, a bateria existente nas palmilhas tem capacidade para funcionar durante 40 dias sem necessidade de recarga, sendo que estas são também à prova de água. Preço? 99€, se compradas diretamente no site da empresa.

  • Wondercise
    Também ele apresentado na última feira de tecnologia CES 2021, trata-se basicamente de um sistema multiponto com sensores que podem ser vestidos nos braços e nas pernas e que, por esse motivo, vão muito além das smart bands comuns utilizadas no exercício físico.

Trabalhando em conjunto, estes recetores de informação conseguem fornecer, em tempo real, resultados mais precisos no que à eficácia do exercício físico diz respeito, comparando-os aos movimentos feitos pelo instrutor no ecrã do smartphone ou da Smart TV.
A par desta indicação, o Wondercise mostra ainda, e em forma de pontos, o nível de precisão com que o utilizador realiza os exercícios, sabendo de imediato onde tem de fazer os necessários ajustes. Isto enquanto acompanha os batimentos cardíacos e a queima calórica.
De acordo com a empresa, o equipamento conta com uma bateria com autonomia para até sete dias, sendo que, com a compra do mesmo, o utilizador ganha acesso ilimitado a mais de 300 aulas de diferentes modalidades, como o hip hop, tai chi chuan, ioga e outras.
Com chegada prevista ao mercado apenas lá mais para o final do primeiro trimestre deste ano, o Wondercise ainda não tem preço definido.
Já o acesso à plataforma deverá custar 35,99 dólares (29,80€) por ano, ou 4,99 dólares (4,11€) por mês.