A nutricionista Natália Costa revela neste depoimento a importância do complexo da Vitamina B para o corredor. Ao mesmo tempo, explica as diferenças entre macro e micronutrientes.

 

Na apresentação do novo lançamento da Nutrilite, a Vitamina B Plus, comprimido de dupla-ação com libertação instantânea e efeito de oito horas, desenvolvido com spirulina natural e composto por oito vitaminas B essenciais que desempenham um papel importante, ajudando o corpo a combater a fadiga e contribuindo para o rendimento energético normal do metabolismo, conversámos com Natália Costa sobre a importância deste complexo para os corredores.

Hoje disponibilizamos a primeira parte da nossa conversa com Natália Costa. Na quarta e na sexta-feira colocaremos o resto do nosso encontro, com a nutricionista a esclarecer a importância desta vitamina para o corredor.