Qual a importância (ou não) da música na corrida?

Depois da campeã nacional de Ultra Trail revelar a sua música de eleição na corrida, oportunidade para refletirmos se devemos correr com ou sem música, num artigo escrito por Raquel Costa. Desde criança é normal realizar movimentos ao som da música, como por exemplo bater com os pés no chão ou com as mãos nas … Continue a ler Qual a importância (ou não) da música na corrida?