Estrela mundial do Trail e do Desporto em si, o espanhol Kilian Jornet apresenta no seu canal do Youtube vídeos onde oferece alguns conselhos da modalidade, como descer uma montanha sem cair.

Alguns dos vídeos de Jornet são bastante educativos, com o catalão a explicar a sua visão de vários tópicos ligados ao Mundo do Trail.

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Um deles é este, com Jornet a explicar o que devemos ter em conta quando estamos a descer uma montanha, um processo que muitos corredores não dominam por completo.